[...] kilka lat z przerwami Ilość spożywanego białka: 4 Ilość spożywanych węglowodanów: 6 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: rok tem meta + enan i deka + cypi Trening: 4 razy Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: w normie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
Powitać Na marzec szykuje się bold,enan,prop i ew. antek ale własnie nie wiem czy jest sens go wrzucać, nie chce żeby wdarła się stagnacja Bolda planuje ciągnąć 18 weeks Opcja A: 1-4 oxy 100mg/ed 1-5 bold 600mg/week 6-18 bold 1g/week 1-12 enan 1,2g /week 13-21 prop 100mg/eod i tu moje pytanie, czy jest sens wrzucania tego antka czy go zastąpić [...]
[...] do łysienia lub porostu owłosienia brak PPM podstawowa przemiana materii Wyciskanie leżąc (MAX) Martwy ciąg (MAX) Przysiad (MAX) Jesli chodzi o obecny cykl to tren enan 75mg/e2d + cypio pmp 200mg/e3d i za 3 tyg koncze Zmieniony przez - DawideQ w dniu 2011-01-28 14:22:23 Zmieniony przez - DawideQ w dniu 2011-01-28 14:22:55
[...] przerwami (choroby) 6. DIETA: -białko: ponad 2g -węglowodany: trzymam nisko -tłuszcz: trzymam nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, meta, bold, turinabol, enan, winstrol, prohormony, proviron - marne środki głównie eurochem EAP więc efekty, bardzo możliwe że były fake... 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: 1-2kg [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 181 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 120 cm -udo: 58 cm -talia: 80 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 g/kg -węglowodany: 6 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Test Enan 200mg e5d 2. Test Prop 100mg e2d 8. TRENING: 3 - 4 razy na tydzień 9. CEL CYKLU: [...]
[...] SIŁOWNI: jakies 4-5lat 6. DIETA: -białko: min. 3g/kgmc -węglowodany: 5-5,5g/kgmc -tłuszcz: 1,6-1,8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo. glownie oparte na enanie, mecie, winie, propie 8. TRENING: 4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: spora masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 7miesiecy 11. POZIOM BF%: 18% 12. [...]
[...] -klatka: 110 -udo: 62 -talia: wys pepka 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: masa -białko: 3.2 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, oma, meta, wino- wszystkie z dupy zero pojecia wtedy. liczylem na sam kox= bez diety itp 8. TRENING: masa, 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa, lecz nie chce w jakis [...]
[...] 40 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-10 enan 200mg e4d 2.1-12 Bold 200mg e7d 1-6 meta 30mg ed 8. TRENING: 3 razy wtyg 9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ponad [...]
[...] -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lata 6. DIETA: -białko:ok 2-2,2g/kg -węglowodany:ok 5-6g/kg -tłuszcz:1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka bylo.oma meta enan wino deca meta.max 500mg tescia week lecialo 8. TRENING:3-4 razy w tyg, 9. CEL CYKLU:zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z przerwami 6. DIETA: zbilansowana uzupelniana suplami 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, oma, prop, meta, boldek, deca, npp w roznych klasycznych kombinacjach 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu na poszczegolne partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
Jestem obecnie właściwie na końcu cyklu z solo enana i jestem zadowolony w hooj. Siła za***iscie do góry poszła, masa na plusie. I zbieram teraz informacje i potrzebną wiedzę w co uderzyć żeby do***ać dobrze masy. Początkowo plan był na: DEKA-> 1-10 300mg/tydzień META-> 1-4 30mg/dziennie ENAN-> 1-12 500mg/tydzień WINKO-> 9-14 50mg/co 2 dni Ale [...]
[...] 8(ost. 3 na powaznie) Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 6 Ilość spożywanych tłuszczów: 1,5 Opis przebytych cykli sterydowych: ostatni 1-8 enan 350mg e5d 1-8 npp 100mg e2d Trening: masa Cel cyklu: ubicie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miechy Poziom BF%: duzo Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 kg 3. WZROST: 181 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 120 cm -udo: 58 cm -talia: 80 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 g/kg -węglowodany: 6 g/kg -tłuszcz: 1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Test Enan 200mg e5d 2. Test Prop 100mg e2d 8. TRENING: 3 - 4 razy na tydzień 9. CEL [...]
[...] -klatka:120 -udo:65 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany:nie licze -tłuszcz:nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-meta, 2-enan 100 e5d, 3-enan 250 e5d, 4-m-drol+Estane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:m-drol+Estane 2 miesiace temu 11. POZIOM BF%:nie [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:3-5 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deca,susta,enan,meta 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:2mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]
[...] łydki: 40 Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 3 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: deca,enan,wino enan, tren Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: wiecej masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie dwa miechy Poziom BF%: sredni Tendencja do [...]
[...] 6 Ilość spożywanego białka: 2,5 Ilość spożywanych węglowodanów: 4 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: methanol 100 sztuk po 5ml solo i enan solo 20ml Trening: masa Cel cyklu: masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]
[...] 6 lat Ilość spożywanego białka: 2 Ilość spożywanych węglowodanów: 4,5 Ilość spożywanych tłuszczów: 2 Opis przebytych cykli sterydowych: meta solo 200 szt po 5mg., i enan solo 15 ml Trening: masa Cel cyklu: masa dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: brak Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]